Vinyasa Yoga Bologna

La tua oasi di serenità nel cuore di Bologna

Chi Siamo

Chi Siamo Vinyasa YogaDi recente nascita nel panorama bolognese, la nostra sede si trova nel cuore di Bologna, a due passi dalle Due Torri.

Abbiamo la volontà di trasferire lo spirito internazionale e ricettivo dei più moderni Centri Yoga ed al tempo stesso mantenere la semplicità della disciplina.

Il centro offre più di 29 lezioni di yoga settimana, inclusi i week end, con diversi stili di yoga dai più attuali e dinamici a quelli più tradizionali, yoga per la gravidanza, yoga per bambini e per la terza età, nonché trattamenti olistici e bagni di suoni.

Ci impegniamo per garantire un ambiente accogliente, sicuro e armonioso che permetta ad ognuno di sperimentare lo yoga come una celebrazione della vita e della salute e di essere parte di una comunità.

Chi Siamo Vinyasa YogaAttraverso le nostre classi, laboratori, corsi di formazione ed eventi, trattamenti olistici vi invitiamo a scoprire, conoscere, vivere ed amare la vita con lo Yoga.

Vi accoglieremo in questo spazio d’eccezione, luminoso e calmo per farvi vivere al meglio la vostra pratica Yoga.

Per venire a conoscerci e sperimentare la realtà di Vinyasa Yoga Bologna abbiamo creato la nostra offerta introduttiva* attiva tutto l’anno con la quale potrete sperimentare tutte le diverse tipologie di Yoga che proponiamo proprio allo scopo di soddisfare le esigenze del corpo e della mente di tutti, indipendentemente da età e stile di vita.

*del valore di € 25, tessera associativa delvalore di €15 già inclusa nel prezzo.
*offerta riservata esclusivamente ai nuovi soci e residenti a Bologna, non cumulabile con altre offerte.

Attività e corsi riservati esclusivamente ai soci.

Gli Insegnanti

ALEXANDRA ANEGON

ALEXANDRA ANEGON

Insegnante di Vinyasa Flow e di Yoga prenatale
Nata da padre Uruguaiano, madre Italiana e cresciuta in Francia, ho avuto la fortuna di viaggiare e di conoscere diverse culture e modi di vivere che mi hanno portato ad aprirmi agli altri e a capire che esiste qualcosa di più grande del singolo individuo. Anni fa, quando mi sono trasferita in Australia per un periodo di studi, ho scoperto il Vinyasa yoga ed è stata una vera rivelazione, l’inizio del mio percorso. Tornata dall’ Australia, mi sono laureata con un Master in Risorse Umane e ho lavorato a Londra, sapendo già dentro di me che la mia strada sarebbe stata quella dello Yoga. Lo yoga a Londra mi ha permesso di mantenere un equilibrio fisico-mentale e ne ho approfittato per praticare con i migliori professori e centri di yoga a livello Europeo sviluppando cosi la mia conoscenza dei diversi tipi di yoga. Finalmente quando mi sono trasferita a Bologna, città del mio cuore, ho deciso d’impegnarmi professionalmente nella disciplina del Vinyasa Flow diventando professoressa. Ho quindi seguito il ” Teacher training di 200 ore “, riconosciuto dallo Yoga Alliance USA, con Mercedes Ngoh, professoressa di livello mondiale. Il percorso d’apprendimento dello yoga è molto vasto e ho avuto la fortuna di potere imparare nel tempo dai maestri eccezionali come Emma Henry, Jason Crandell, Anna Forest, Tara Stile, Celest Pereira e Ragunath Cappo. Nel 2015, ho seguito un corso di Yoga nella gestione dello stress e nel estate 2017, ho seguito il corso Samadhi (riconosciuto dalle Yoga Alliance) per insegnare Yoga in gravidanza.

 

GRETA MELECCHI

GRETA MELECCHI

Insegnante di Vinyasa Flow, Lunar Flow e Yoga Kids
Co fondatrice del Centro Vinyasa Yoga Bologna,  laureata in Sociologia presso l’Università di Bologna coltivo la mia ricerca spirituale fin da giovane grazie agli studi sul gandhismo, al training autogeno e allo Yoga.
Appassionata di crescita e sviluppo personale seguo i corsi di Anthony Robbins e mi certifico Master Practitioner Pnl e Intelligenza Emotiva nel 2012, esercito come coach in ambito relazionale, motivazionale e di gestione dei conflitti. Mi certifico operatore olistico in discipline bio naturali, pratico tecniche vibrazionali ed energetiche, visualizzazioni e memoria creativa concentrandomi sullo studio delle emozioni e sul loro impatto a livello mentale e fisico.
Nella esperienza personale ed esistenziale scopro finalmente la connessione più profonda e significativa della mia ricerca attraverso lo Yoga: un meraviglioso veicolo di esplorazione ed apertura ed un potente denominatore interculturale.
Nel 2014 certificazione internazionale Radiantly Alive Yoga Alliance 300hTT con Daniel Aaron.
Approfondisco la pratica con Patrizia Gregori, Shana Meyerson, Celest Pereira, Calli Popham, Ragunath Cappo, Ana Forrest e Meghan Currie.
Mi certifico nel 2015 yoga kids teacher con Shana Meyerson e tengo corsi di yoga per bambini e genitori.
Nell’ottobre 2017 Lunar Prana Flow TT con Shiva Rea.

SILVIA MASTRAPASQUA

SILVIA MASTRAPASQUA

Insegnante di Power Vinyasa Flow

Do il meglio quando posso esprimere pienamente e liberamente le mie passioni e quando sento di poter ancora imparare. Amo le sfide e sono ispirata dai miei insegnanti, delle esperienze, dallo studio, dalla lettura e dai viaggi. Attraverso la visualizzazione, la meditazione, il Pranayama e le sequenze di Asana, sento e aiuto a far ritrovare una  percezione più profonda di sé e dei propri sogni, uno stato benessere totale.Sono Movimento, piena di passione e di energia. Amo imparare e ascoltare. Ricerco continui nuovi spunti e metodi, concentrandomi sull’amore, sul movimento, sulla pratica dello yoga, su una vita sana ed equilibrata, sulla meditazione, sull’apprendimento e sulla creatività.

Ho frequentato la mia prima lezione di Yoga nel 2009, con il maestro Roberto Bocchi, provando un’esperienza fisica ed emotiva del tutto nuova e positiva; dal 2011 al 2013, ho intrapreso il suo percorso di formazione per insegnanti di Power Vinyasa Yoga, ispirato all’Ashtanga e basato sull’unione di respiro e movimento, forza e flessibilità, equilibrio e allineamento.

Partendo da una base solida, ho unito l’esperienza di insegnante alla pratica personale, alla formazione continua, partecipando a ritiri, workshop e classi in Italia e all’estero, tenuti da insegnanti riconosciuti a livello internazionale, quali Matthew Sweeney, David Sye, Celest Pereira, Claudia Hubberten, Lisa Andersson, James French, Anna Ashby, Mercedes Ngoh Sieff.

Le mie classi di yoga, unione di musica, respiro e movimento, sono stimolanti sia per il fisico, sia per il sistema nervoso.

SILVIA ZANICHELLI

SILVIA ZANICHELLI

Insegnante di Hatha Flow
La mia più grande passione è il linguaggio in tutte le sue forme, linguistiche e corporee, e capirne i meccanismi, smontarlo e rimontarlo è ciò che mi affascina. Mi laureo presso l’Università di Bologna in Lingue e Letterature Straniere Moderne con una tesi in filosofia della storia tedesca, dopo aver vissuto un paio d’anni in Germania. Rientrata in Italia, inizio a lavorare presso le Relazioni Internazionali dell’Università di Bologna, attività che mi porterà spesso in Cina.
Pratico yoga da 15 anni e insegno da 5, attualmente sono iscritta al II anno della Laurea Magistrale in Scienze Orientalistiche presso l’Università di Bologna e nel tempo libero lavoro per una società di nanotecnologie presso il Consiglio Nazionale delle Ricerche di Bologna.
Parlo correntemente il tedesco e l’inglese; conosco approfonditamente il francese, il cinese e attualmente sto studiando sanscrito.
Inizio a praticare yoga con alcuni allievi del Maestro Bruno Baleotti per poi proseguire direttamente con Baleotti e conseguire il diploma UISP di insegnante di Hatha Yoga – Metodo Parinama dopo un solo anno di frequenza della formazione insegnanti.
Affascinata dal linguaggio dello yoga, inizio ad esplorare diversi stili e diversi approcci alla disciplina, passando attraverso il Kundalini Yoga, l’Ashtanga Yoga fino alla danza del sud dell’India Bharatanatyam.
Dal 2013 studio regolarmente con Piero Vivarelli che mi ha introdotto al Metodo Anusara.
Continuo tuttora la mia formazione anche con insegnanti internazionali quali Kino MacGregor, Desireé Rambaugh, Tara Judelle, Sianna Shermann.

DEJANA MITROVIC

DEJANA MITROVIC

Insegnante di Pilates
Ho iniziato a svolgere Pilates per tenermi in forma ed essere in sincronia con il mio corpo. L’iniziale hobby è diventato una vera passione e per tale motivo ho deciso di frequentare la scuola di New York con l’istruttrice, ex ballerina Michelle Gmeiner, studentea suo tempo di Romana Kryzanowska e conseguire cosi il diploma di international istruttrice di Pilates MATWORK presso la scuola WIFI di Vienna, Austria. Appassionata di esercizi a corpo libero, offro training posturali, capaci di sviluppare in maniera armonica ed omogenea tutto il corpo, potenziamento fisico, riabilitazione da traumi e prevenzione, al fine di garantire un benessere “ad hoc” per ogni partecipante. Grazie alle numerose esperienze svolte all’estero, i partecipanti possono frequentare corsi individuali o di gruppo sia in italiano sia in inglese e tedesco.
“Pochi movimenti controllati ed eseguiti correttamente in una sequenza bilanciata hanno più valore di ore e ore di contorsioni forzate e fatte in modo approssimativo.” J.-Pilates

ARIANA KIRSH

ARIANA KIRSH

Insegnante di Vinyasa Flow e di Yin Yang

Ho scoperto la passione per Il movimento e la sua fluidita’ da molto giovane e ho iniziato a prendere lezioni di danza all’eta’ di 7 anni. Sono diventata una ballerina professionista e ho iniziato a viaggiare per Il mondo nel 2007.

Dopo un anno in cui ho lavorato a Macao come ballerina ho provato la mia prima lezione di yoga, mi sono innamorata súbito di questa disciplina e da quel momento non ho piu’ smesso di praticarla. Ho preso la mia prima qualifica di 250 ore come istruttrice di Yoga nel 2012 ad Hong Kong e ho immediatamente inizato ad insegnare.

Dopo aver maturato un po’ di esperienza come insegnante, nel 2014 ho deciso di avventurarmi in Índia per prendere un’ulteriore qualifica di 300 ore che assieme ad un continuo studio mi permette di migliorare costantemente il mio método di insegnamento e la mia stessa pratica.

Adoro condividere le mie esperienze Yoga con i miei studenti rendendoli piu’ consapevoli del presente attraverso la connessione del respiro ai movimenti, l’allineamento del corpo e la serenita’ della mente. Credo che armonizzare la mente, il corpo e lo spirito ci conduca ad uno stato di pace e di benessere, di unione non solo con l’ambiente ma con tutti noi e questa e’ l’esperienza che cerco di trasmettere attraverso le mie classi.

MARTINA CLERICI

MARTINA CLERICI

Insegnante di Yin Yang

Su consiglio di un’insegnante, nel 2012 decido di avvicinarmi a questa disciplina per motivi di insonnia, mal di schiena, tensioni cervicali e mal di testa ricorrenti, derivanti da un lavoro sedentario.
Riconoscendo immediatamente gli effetti benefici della pratica costante, che col tempo si riflettono in maniera crescente anche nella quotidianità, mi avvicino a diversi stili di yoga alla ricerca di un approccio sensibile che vada oltre la semplice attitudine posturale.

Nel 2015, durante una lezione di yoga, un incidente che causa un trauma cervicale cambia radicalmente il mio approccio alla pratica portandomi ad approfondire sempre di più l’aspetto terapeutico di questa disciplina, sia a livello fisico che mentale, e a ricominciare il mio percorso con una visione focalizzata all’ascolto profondo del corpo e dei suoi limiti. Nel 2017 decido quindi di trascorrere un mese a Bali per seguire un teacher training di yoga terapeutico ed approfondire le tematiche legate al riequilibrio energetico attraverso la pratica derivata da Hatha e Tantra yoga, la conoscenza di principi nutrizionali ed olistici e la connessione con gli elementi naturali. Tale tipo di approccio, sensibile ed organico, porta a sviluppare un attento ascolto interiore che consente di riequilibrare in maniera profonda ed autonoma il proprio sè.

Con questa pratica si sperimenta infatti come lo yoga permetta di trovare l’equilibrio nel nostro ritmo naturale seguendo costantemente le necessità individuali in continua evoluzione, sviluppando un’attenzione personale che porta ad armonizzare l’energia interiore attraverso la connessione con i cicli naturali ed il mutamento dell’energia del mondo esterno che ci circonda.

IVANA BRIGLIADORI

IVANA BRIGLIADORI

Insegnante di Yoga Completo

Ha frequentato la scuola di formazione insegnanti MAGNANELLI 200 ore Bologna e Verona (2005 – 2007)
Master YOGAEDUCATIONAL (operatore yoga nelle scuole Bologna 2013)
Diploma yoga F.I.Y (Federazione Italiana Yoga Padova 2017)
Diploma e Master in meditazione e yoga c/o “SRIMA INTERNATIONAL SCHOOL OF TRANSFORMATIONAL HATA YOGA INDIA” 500 hrs Aurovile (India 2011-2013 Michelle kaminsky, SwamiWidyananad)
Con ”Sarvayoga International India ha partecipato ai Workshops a Calcutta e Pondicherry (India)
Workshop “Integral yoga and other systems of yoga” Larry Seidlitz Pondicherry (India 2012-2013)
Convegno federazione italiana “yoga cultura del domani” Aprile 2013. (Firenze 2013)
Convegno federazione italiana yoga “incontro fra oriente occidente Camaldoli” (2014)
Convegno federazione italiana yoga “Antar Mouna” (Bocca di Magra Liguria 2015)

IRENE PALANCA

IRENE PALANCA

Insegnante di AcroYoga e operatrice di massaggio thai

Acroyoga International Teacher dal 2015, conosce l’Acroyoga nel 2013 e da quel momento frequenta costantemente workshop e seminari di Yoga, Acroyoga e Thai Massage in Italia e all’Estero per approfondire la pratica. Istruttore di Yoga 200hrs (Centro Samadhi di Firenze), frequenta la formazione Base di Thai Massage presso la Sunshine House in Grecia con KrishnaTaki Economoy e in Messico con Pau Castellsaguè, entrambi insegnanti autorizzati del Sunshine Network fondato da Asokananda (Thailandia).

Il suo percorso di crescita personale inizia con il Pensiero Creativo di Louise Hay nel 1998 e il Rebirthing-Breathwork di cui frequenta il seminario di un anno e la formazione avanzata con il fondatore Leonard Orr nel 2005 ed è da sempre affascinata dal movimento. Ha praticato sin da piccola vari sport quali la ginnastica ritmica, sci, tennis e Capoeira. Alla continua ricerca dell’armonia, della gioia e dell’integrazione corpo/mente attualmente si dedica con passione ed entusiasmo all’Acroyoga, allo Yoga, al Thai Massage e alla Meditazione. Conduce corsi settimanali di Acroyoga e Yoga a Bologna, assiste immersion internazionali di Acroyoga e organizza e tiene workshop in Italia e all’Estero.

ORNELLA CIVA

ORNELLA CIVA

Insegnante di Thai Chi

Mi sono avvicinata alla pratica del Taiji Quan nel 2004 con un gruppo di amiche. Il mio primo Maestro è stato Giorgio Giorgini, che mi ha introdotto allo stile Yang. Subito mi sono appassionata, tanto che già dai primissimi anni ho partecipato a stage di approfondimento, tra i quali quello di Montese con il Maestro George Xu della scuola di Flavio Daniele.
Poi nel 2008 ho incontrato il Maestro Wang Zhi Xiang che ha rivoluzionato il mio modo di praticare il Taiji Quan, passando da uno stile Yang ( più moderno e codificato, che praticavo in precedenza) a uno stile Yang tradizionale, che permette di entrare in contatto in maniera più consapevole con il proprio corpo.

Il suo insegnamento si basa su 8 principi: 1) Forza di Gravità, 2) 8 direzioni e 5 elementi (13 forze), 3) Radici-tronco-rami per lo studio del movimento, 4) Punto-linea-superficie-volume per l’espressione dell’energia, 5) Movimento dell’acqua-scorrere-onde-mulinello per l’espressione dell’energia, 6) Movimento indiretto guidato dell’intenzione, 7) L’utilizzo della direzione obliqua di 45°, 8) L’osservazione del vuoto.

Da allora sono passati 10 anni e l’ho sempre seguito nei suoi numerosi stage tenuti a Castelletto di Brenzone e Spiazzi sul Lago di Garda, Folgaria e Ferrara, oltre a che agli incontri di aggiornamento a Bologna.
Dal 2011 faccio parte della Associazione Wang Academy , e nell’anno 2014 ho conseguito il 3° livello della Scuola del Taiji dell’Acqua

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