Nuova lezione di Lunar Flow con Greta Melecchi

Con questa Luna Piena, l’invito è riconciliare le nostre energie in apparente conflitto, riportandole alla loro complementarietà e unità originaria. Ognuno con la propria esperienza saprà che la luna piena è manifestazione è energia emotiva e questa sarà una luna piena forte e audace che infonde coraggio e indipendenza, offrendo opportunità nuove e più vivaci del solito. Si risveglia lo spirito di avventura verso i desideri più appassionati in modo chiaro e ordinato senza aspettativa ma accettando le imperfezioni della vita come risorsa.

Quali sono i benefici di questa pratica? 

Le sequenze di Lunar Vinyasa Flow o Saluti alla Luna stimolano il movimento fluido del corpo e l’ascolto di sé in modo profondo e rigenerante rilasciando tensioni e favorendo un prolungato rilassamento ed una migliore qualità del sonno, del recupero psico-fisico e del rinnovamento cellulare.

Ogni pratica include mantra dedicati e sequenze di aperture delle anche, inarcamenti, torsioni e inversioni che inducono a sviluppare naturalmente un’attitudine di accoglienza verso il corpo e le asana più complesse. Potrai beneficiare di una espansione fisica e psichica risvegliando il corpo sottile e la tua saggezza interiore imparando ad ascoltare i tuoi canali intuitivi autenticamente.

La luna piena può far sorgere cose inaspettate su di te, ora è il momento migliore per liberare la tua energia!

La sessione di Lunar Flow sarà guidata da Greta che segue gli insegnamenti di Shiva Rea, conosciutissima yogi contemporanea a livello internazionale.

L’evento E GRATUITO per tutti i nostri associati.

La prenotazione via email (infovinyasayogabologna@gmail.com) è necessaria (posti limitati).

Quando: venerdi 22 febbraio dalle 20h45 alle 21h45