Special Jivamukti class con Enrico Quintavalla

Special Jivamukti class con Enrico Quintavalla

Una lezione speciale con Enrico Quintavalla

Le Radici della Pratica: Pada Bandha, Hasta Bandha e Mula Bandha

La connessione fisica ed energetica con la Terra e`il fondamento di qualsiasi pratica sul tappetino, e la strada maestra per raggiungere il Cielo.
Come molti yogin esperti sanno per esperienza,
…le radici diventano le fronde…
…e le pratiche di base sono le pratiche piu`avanzate.

Una lezione Jivamukti speciale, aperta a tutti i tutti i livelli e funzionale per tutti gli stili con focus sui 3 principali Bandha (ponti) tra il corpo e la terra:
Pada, Mula e Hasta Bandha
Ma anche:
-Kiirtan
-Pranayama
-Breve meditazione guidata
…. e Cuore Infinito ^_^

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Per i soci iscritti a Vinyasa Yoga Bologna la lezione vale come da pacchetto o abbonamento, per gli esterni €15.
Lezione riservata ai soci – tessera associativa di valore 15 eur valida fino a agosto 2019

Quando: sabato 20 ottobre dalle 16h00 alle 17h30
Per info e prenotazioni:
Vinyasa Yoga Bologna tel: 338 591 2004
FB: https://www.facebook.com/vinyasabologna/
Enrico FB: Enrico Advaita Raja Yoga
Enrico Whattsup: +393409767844
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L`ìnsegnante:

Enrico Quintavalla e` insegnante certificato:
-Hatha-Vinyasa 200hYA
-Ashtanga con allineamenti Iyengar 200hYA
-Jivamukti 300h
E` inoltre counselor per situazioni stressanti… ayurveda therapist
…e kiirtan player.

Ha passato gli ultimi 4 anni a studiare ed insegnare hatha yoga e filosofia orientale (Yoga Sutra, Advaita, Buddhismo e Taoismo) in varie citta` in India, oltre che in Cambogia, Tailandia e Isole Canarie.
Gli insegnamenti sono originali, immediati ed accessibili per tutti i livelli di pratica ma profondamente radicati nella tradizione e nei principali lignaggi yogici del passato e del presente.
Enrico guidera`il suo primo Teacher Training a Bali, Gennaio 2019 (solo 1 posto libero)