Yoga per le aziende

Lo yoga per il welfare aziendale

Fare yoga in ufficio può essere divertente, innovativo e rilassante, stimolando laddove necessario anche la collaborazione tra dipendenti. È sicuramente una vittoria che porta incredibili benefici sia per i dipendenti che per l’azienda anche a lungo termine.

I benefici

Incoraggiare i dipendenti a praticare lo yoga, sia in una sala conferenze che all'aria aperta e al sole, sia in studio o anche solo per 10 minuti alla loro scrivania, può aiutare enormemente. Offrire corsi di yoga al lavoro o fuori sede è un modo economico e conveniente per ottenere impiegati felici e produttivi.
Lo Yoga praticato regolarmente, almeno 1 volta la settimana, può ridurre lo stress e la tensione, migliorare la concentrazione, disintossicare il corpo e tonificare i muscoli. Inoltre, aiuta la postura e la flessibilità del corpo favorendo anche un atteggiamento mentale aperto e positivo!

Come operiamo

Sono ammesse da un minimo di 5 ad un massimo di 30 persone. Offriamo programmi personalizzabili di Yoga in generale o più specifici per lo stress e Yoga coaching da inserire in contesti aziendali o professionali.

Un programma ad hoc per la tua azienda

In base agli obiettivi aziendali, e sempre in ottica di well-being e well-business, individuiamo la tipologia di programma di lezioni più adatto.
Stabiliamo quindi la pianificazione degli interventi nel tempo, valutando se praticare l'attività indoor o outdoor secondo le esigenze, e creando un team di insegnanti ed operatori ad hoc dedicato. Le lezioni potranno essere svolte sia in lingua italiana che inglese.
È inoltre sempre inclusa una convenzione dedicata per tutti i dipendenti che vorranno praticare presso il nostro Studio di Bologna.

Come iniziare

Contatta la nostra responsabile Ariana Kirsch per definire ogni aspetto dell’esperienza Yoga per le Aziende (e non solo!)

La nostra esperienza con le aziende

Nel corso del 2017, abbiamo intrapreso una proficua collaborazione con Philips, azienda multinazionale di spicco da sempre attenta al benessere dei propri collaboratori. Abbiamo creato un intervento di Yoga strutturato su più versanti: fisico, per chi lavora alla scrivania; mentale per chi necessita di lucidità e concentrazione, emozionale per chi somatizza tensioni e stress.