Serata di rilassamento profondo

Serata di rilassamento profondo

Siamo felici di riproporvi questo evento GRATUITO (per i nostri associati) di Yoga Nidra con i Gong guidato dalla meravigliosa Sigrid Egger.

Lo Yoga Nidra è una pratica di meditazione guidata di rilassamento profondo.
In Savasana, facciamo un viaggio di meditazione accompagnato col Gong. Non c’è niente da fare o raggiungere, semplicemente essere immerso nel momento, così creando un spazio interno per ascoltare l´intuizione.

Prenditi del tempo per te, per riconnetterti con te stesso e ricaricare le batterie prima di natale.
Porta un panno e un cuscino per essere comodo.

Con l’insegnante Sigrid Egger.
Ricordiamo che l’evento E’ GRATUITO per tutti i nostri associati pero è necessaria la prenotazione via email: infovinyasayogabologna@gmail.com o passando in reception (posti limitati).

Quando: mercoledì 11 dicembre dalle 20h45 alle 22h00