Inner Alignment & Joy Yoga Retreat

Inner Alignment & Joy Yoga Retreat

Siamo felici di proporvi, organizzato per la prima volta da Vinyasa Yoga Bologna,
un retreat di Yoga da non mancare!

Dal 25 al 31 Luglio – Puglia
Con Ariana Kirsch e Rachelle Tersigni


Una settimana dedicata a risvegliare il tuo naturale stato di gioia!

Goditi il piacere del movimento, del respiro e della meditazione con due pratiche di yoga al giorno, rilassati nell’ambiente rigenerante della masseria “La Rosa dei 4 Venti” ed esplorando la meravigliosa Puglia durante il tempo a vostra disposizione!

Durante questa settimana avrete la possibilità di riallinearvi tra relax e spirito yoga insieme a noi. Ricarica le pile con energia yogica e il benessere del sole e dell’aria di mare.

 
Inizieremo ogni giornata con una pratica yoga dinamica e ci prenderemo del tempo per coltivare le nostre riserve interiori di gioia. Essere in contatto con la gioia e allinearsi internamente richiede molta pratica; in questo ritiro coltiveremo ogni giorno la consapevolezza di noi stessi per raggiungere e mantenere questi stati a lungo.
 
Durante la giornata si può godere del bellissimo spazio a “La Rosa dei 4 Venti” per rilassarsi e ritemprarsi oppure si possono fare delle gite giornaliere al mercato di Martina Franca, escursioni nella Riserva Naturale della Foresta delle Pianelle, sentieri che attraversano la Valle d’Itria, visitare il famoso borgo su la scogliera di Polignano a Mare, e poi fermarsi sul mare Adriatico per degustare l’olio d’oliva locale o visitare Matera o Lecce.
 
Alla sera faremo una pratica di yoga e meditazione per allinearci ulteriormente in modo che ci sentiamo reimpostati e rinfrescati tornando nelle nostre vite.
 
Per più informazione scrivici a infovinyasayogabologna@gmail.com e usufrui del migliore prezzo fino al 31 marzo.

Questo estate regalatevi una vacanza per risvegliare il vostro naturale stato di gioia e ritrovare pace interiore.