lezione speciale Vinyasa Detox

lezione speciale Vinyasa Detox

Lezione Speciale Vinyasa Detox con Greta Melecchi


Ritorna un grande classico Vinyasa Detox! Due appuntamenti dedicati a riequilibrio, depurazione e detossinazione.
In queste lezioni praticheremo sequenze dinamiche nello stile Vinyasa con particolare attenzione alle posture più funzionali per rivitalizzare reni e polmoni e detossinare intestino crasso.


Sarà un Detox di grande rinforzo per il sistema immunitario, circolatorio e linfatico e per scoprire un’aumentata resistenza mantenendo più a lungo alcune asana durante la pratica.
La pratica si concluderà con un prolungato e caldo rilassamento e pranayama.


La lezione sarà guidata da Greta Melecchi co-fondatrice del Centro Vinyasa Yoga Bologna, certificata Vinyasa e Odaka.


Prezzo: Per i soci già iscritti la lezione vale come pacchetto o abbonamento, per gli esterni come lezione singola €20.
Lezione riservata ai soci.

Quando: DOMENICA 8 e 15 Dicembre dalle 9,00 alle 10,00

Iscrizioni via mail a infovinyasayogabologna@gmail.com
Indicazioni: suggerita pratica yoga regolare di qualsiasi livello e stile, indispensabile essere digiuni o aver ingerito cibo 2 ore prima della lezione.